terça-feira, 28 de dezembro de 2010

Balanço de 2010 / Objetivos para 2011

No final de 2009 defini os meus objetivos para 2010. Tendo a tabela de pontuação de marcas da IAAF como referência, o patamar dos 400 pontos ficou estabelecido como sendo o objetivo em termos gerais.

Esse objetivo foi atingido. Em duas provas superei essa pontuação e noutras duas fiquei "rés vés".

Resultados de 2010:

475 pontos - 4.36,91 aos 1500 metros
409 pontos - 2.17,33 aos 800 metros
398 pontos - 10.19,0 aos 3000 metros
398 pontos - 1:28:09 à meia maratona


Para 2011, o objetivo é subir um degrau e atingir o patamar dos 500 pontos.



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3 comentários:

MPaiva disse...

Nuno,

Este foi um ano de excelentes resultados, bem merecidos para quem tanto e tão bem se tem dedicado a esta "causa". Por isso estás de parabéns.

Quanto a 2011, acredito que os objectivos que estabeleceste poderão ser alcançados, desde que não haja lesões ou outro tipo de contratempos.

abraço e Bom Ano 2011!
MPaiva

joaquim adelino disse...

Bem, objectivos traçados assim é para quem sabe e porque não também para quem é capaz de os cumprir?
Hoje já poucos se guiam por esses objectivos, pelo menos aqueles que deixaram para trás a ambição de se tornarem grandes atletas, aqueles que tiveram de se fazer à vida porque, tal como hoje, nunca ouve uma política desportiva que apoiasse os mais dotados na modalidade.
Faço votos que consigas esses objectivos, ao mesmo tempo que o ano te corra corra pelo melhor em termos pessoais.
Abraço.

José Xavier disse...

Nuno;

Um bom ano, com excelentes resultados.
E o novo desafio, com determinação certamente será cumprido.

Boas entradas em 2011.

Um abraço
dos Xavier's