Aqui ficam dados estatísticos do período que mediou entre a Meia Maratona Sport Zone (18-10-2009) e a Meia Maratona de Lisboa (21-03-2010):
Total de km corridos: 816,61
dos quais:
: 537,13 [65,8%] (em treinos de corrida contínua / footings)
: 211,92 [26,0%] (em outros: aquecimentos, recuperação, rampas, séries)
: 67,56 [8,3%] (em competição)
por piso:
: 43,9% (terra batida)
: 31,4% (misto)
: 17,0% (estrada)
: 5,2% (relva)
: 2,3% (tartan)
: 0,2% (calçada)
por par de ténis:
: 467,75 (Nike Vomero 4)
: 121,14 (Asics Stratus 2)
: 62,40 (Nike Initiale)
: 61,70 (Adidas Adizero Boston)
: 54,90 (Nike Skylon 11)
: 48,72 (Outros)
Tempo Total de Corrida: 64h04'39''
Ritmo por km:
: 4:38/km (em treinos de corrida contínua)
: 4:00/km (em competição)
: 5:06/km (em outros)
: 4:42/km (global)
N.º de treinos: 68
dos quais:
: 2 (iguais ou superiores a 1h30)
: 5 (iguais ou superiores a 15 km)
N.º de provas: 13
das quais:
: 2 (de 10 km)
: 9 (inferiores a 5km)
Acho que estes números explicam bem o fracasso da Meia de Lisboa...
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