Hoje era dia de São Silvestre na Lourinhã mas a gestão de agenda de jantares de Natal impossibilitou a minha estreia nessa prova. Decidi então, ir ao Parque da Várzea tentar bater o recorde das 11 voltas que já datava de 2010. A tentativa foi bem sucedida (fica a faltar o das 3 voltas que também é de 2010) e por larga margem, 1'58'' (atual - 38'56'' / anterior - 40'54'').
Com base no registo do garmin prefiz 10 km (tive de fazer mais uns metros para além das 11 voltas) em 39:08, ou seja, a um ritmo de 3:55/km. Fiquei a apenas 33'' do meu recorde pessoal, obtido este ano na corrida do tejo (38'35''). Que me lembre só por mais duas vezes fiz melhor: S. Silvestre de Lisboa de 2010 (38'55'') e Campeonato Nacional de 10.000m de Veteranos (38'58'').
Aqui ficam os parciais:
por km: 3:55 / 4:00 / 4:01 / 3:54 / 3:55 / 3:55 / 3:56 / 3:55 / 3:54 / 3:44
por légua: 19:44 / 19:24
Foi um bom ensaio para a São Silvestre de Lisboa daqui a uma semana!
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