tag:blogger.com,1999:blog-7803809523563989484.post7295446721607792173..comments2023-04-09T09:30:41.366+01:00Comments on Sebastian ReRUN: my first 30 kmNShttp://www.blogger.com/profile/13754101138103798873noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-7803809523563989484.post-39282535496966139872011-11-21T20:40:42.864+00:002011-11-21T20:40:42.864+00:00Olá Nuno,
Essa marca é aquela que um dia de trein...Olá Nuno,<br /><br />Essa marca é aquela que um dia de treino me disseram...é a partir dos 30 km é que começa a maratona....eu não acreditei, mas foi mesmo isso que se passou comigo.<br /><br />Agora o que é importante é chegar à meta final na primeira maratona. Isso dá uma força fantàstica!....olha eu que o diga, e já estou a preparar a minha terceira.<br /><br />Força e tenho a certeza que vais conseguir.<br /><br />Um abraço<br />dos XaviersAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14586678992026876175noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7803809523563989484.post-46491263304524906712011-11-16T00:27:12.564+00:002011-11-16T00:27:12.564+00:00Luis e Jorge,
Obrigado pelas vossas palavras.
A ...Luis e Jorge,<br /><br />Obrigado pelas vossas palavras.<br /><br />A expectativa da estreia é grande mas espero ao final do dia 4 dez já fazer parte do "clube" dos maratonistas.<br /><br />Aliás, estava predestinado. Aos 16/17 anos o meu treinador ao ver que eu não conseguia fazer melhor que 58 seg aos 400m disse-me: o teu futuro é a maratona :-)<br /><br />Bons treinos a ambos.<br /><br />NSNShttps://www.blogger.com/profile/13754101138103798873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7803809523563989484.post-14026214493604899852011-11-15T17:13:15.245+00:002011-11-15T17:13:15.245+00:00Viva! A maratona é mesmo a Rainha!!! Lembra-te que...Viva! A maratona é mesmo a Rainha!!! Lembra-te que o que custa são mesmo os treinos ... a prova é o momento de diversão! BOA SORTEJorge Almeidahttps://www.blogger.com/profile/03515766963113594959noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7803809523563989484.post-76682980217795889722011-11-15T00:32:00.615+00:002011-11-15T00:32:00.615+00:00Olá Sebastião
Fico contente de saber que vai “nasc...Olá Sebastião<br />Fico contente de saber que vai “nascer” mais um Maratonista. A Maratona é a prova mais “mágica”. <br />Não vou entrar em conselhos, uma vez que respeito as metodologias e estratégias de cada um. <br />Continuação de boa preparação e até Lisboa.luis motahttps://www.blogger.com/profile/03891177067958571241noreply@blogger.com